忙しい主婦の味方！12月RAKU＆UMA料理教室

12月のRAKU&UMA料理教室は、寒い中

ママさんたちに参加していただきました～(^O^)

 

今月は、クリスマスメニュー☆

かんたんおもてなしレシピで

素敵なクリスマスを過ごせたらいいですね（*^_^*）

♪今月のおいしいメニューの紹介です♪

グリルチキンの温野菜サラダ

レンジでカンタンメニューです！

粉チーズとオリーブオイルを使った

簡単手作りドレッシングで

コク＆風味　UP　！！ 

ポークチーズピカタ

豚ロース薄切り肉を使った

食感がやわらか～なピカタです！

卵液には、こちらも、粉チーズをたっぷり入れて

コクをUP！！

チョコのパンナコッタ

 クリスマスにぴったりなデザートです♪
市販の板チョコで作れる嬉しい簡単レシピ（*^_^*）


★今月のお役立ちポイントです★

 

お料理教室でも『パスタやオムレツに使ってるわ』
と言われる方が多くいらっしゃいました～。

そうなんです！粉チーズを振りいれるだけでお料理の
コクがぐっとアップしますよ～。講習メニューでもそのコクを
いかしたドレッシングはとっても評判でした（＾ｕ＾）
スープやハンバーグダネにといろいろ使ってみてくださいね♪
 

『オリーブオイルは他のオイルと違ってとっても体に良い！』
というのはみなさん、ご存知ですよね～（＾ｖ＾）

オリーブオイルの本場、地中海沿岸の国々では
オリーブオイルをそのまま飲むという健康法やダイエット法が
当たり前のように行われていたとか・・・(*^^)v
普段の調理に上手く取り入れたいですね！

 

 

★今月のフレスタ吉島店さん設置のレシピはコレ★

 

 今月のフレスタ吉島店さん設置のレシピは

「グリルチキンの温野菜サラダ」

こちらのママ愛手書きPOPが目印です（*^_^*）

 

↓　　↓　　↓

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

次回の「RAKU&UMA料理教室」は

1月16日（金）開催予定です。

 

お申込みはフレスタ吉島店さんサービスカウンターもしくは

直接、下記へご連絡ください。

 

ママの愛デア研究会

TEL＆FAX: 082-245-9452
E-mail: kawazoe@mamai.org

 

皆さんのたくさんの参加をお待ちしております（＾◇＾）